AFHENT OG RETURNER GRATIS | BUTIK
FRI FRAGT V. KØB OVER 500KR*
HURTIG LEVERING 1-5 HVERDAGE
GRATIS GAVEINDPAKNING

Hvad kan jeg træne, når jeg ikke kan komme til stævne?

oprettet d. under Nyheder

Hvad kan jeg træne, når jeg ikke kan komme til stævne?

Nu ser det da heldigvis ud til, at stævnerne kommer igen 😊

Men man kan stadig have perioder, hvor man ikke kan komme til stævner, f.eks. skader, ferie, manglende transportmuligheder, økonomi og andet.

Men selvom du måske føler, at I er helt klar til de næste klasser, så ved din hest jo ikke, hvilke planer du har eller hvorfor I træner det ene eller det andet.

Din hest præsterer godt hvis den er i god form, tryg ved det, der skal ske og kan udføre øvelserne uden smerter eller ubehag.

Så imens du venter, kan du prøve at forestille dig, at du er hesten. Hvad ville den mon tænke eller føle til det kommende stævne?

Og så kan du lægge træningsdage ind, hvor det er netop det, som hesten har brug for, I træner.

Det kan være:

  • Vedligeholdelse af form og øvelsesstyrke. Hvis du holder for mange hyggedage vil hestens muskelmasse blive mindre, og den vil få sværere ved øvelserne.
  • Miljøtræning i form af musik, trafik, fremmede stalde eller områder og flagrende ting.
  • Gå ture i området med din hest, så I bliver knyttet til hinanden og den bliver tryg ved dig som leder.
  • Trailertræning. Hvis der går for længe imellem læsningerne, så kan hesten glemme de gode vaner og blive utryg ved at gå ind. Det kan spolere en ellers dejlig stævnedag.

Ud over at være skarp til øvelserne, er der også ting, omkring dig selv, du kan træne:

  • Timing. At du kan lægge en tidsplan for stævnedagen, som ikke stresser eller trætter dig og din hest unødigt.
  • Orden i grejet. At dit udstyr er nypudset, f.eks. hver fredag, støvlerne får både rens og læderfedt, i stedet for den hurtige spray og at alt hestens udstyr er blødt og lækkert at få på. Se plejeprodukter her:
  • Rid jævnligt med dit stævnetøj på, så du ved, om alt stadig passer og sidder godt. Se stævneudstyr her:
  • Kør ud at se stævnepladsen inden stævnet, så du i ro og mag kan ankomme med din hest og ikke skal lede efter sekretariat eller opvarmningshal.
  • Skridt dit program igennem, så du kan finpudse alle detaljer og lægge rækkefølgen på rygraden.
  • Gennemgå dine planer for dagen med din hjælper. Vi har alle brug for at have en hestepasser, veninde eller forælder med til at holde frakken, hesten eller hente vand osv.
  • Lægge bandager på. Hvis du ikke rider med bandager til dagligt, men gerne vil til stævner, så øv dig i at ride med dem f.eks. 2 gange om ugen. Se bandager og gamasher her:
  • Lav en tjekliste over, hvad du skal have med på dagen, og hvordan det skal pakkes.

Der er 3 ting, som afgør din succes med dagen: Forberedelse, forberedelse og forberedelse 😊 Rigtig god fornøjelse med træningen.


Ingen kommentar(er)
Skriv din kommentar